Come stare accanto a chi sta attraversando un momento difficile
2 Nov , 2026 - Umore e depressione
Indicazioni generali per ascoltare una persona in difficoltà, offrire aiuto concreto e rispettare i propri limiti.
Umore e depressione
Umore depresso: segnali e quando chiedere aiuto
2 Nov , 2026 - Umore e depressione
Un approfondimento divulgativo sul tono dell’umore basso, su ciò che può cambiare nella quotidianità e su quando parlarne con un professionista.