Un po’ di me
Mi chiamo Emma, sono una Psicologa Clinica e di Comunità, iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Campania (n. 10988 Sez. A), specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT).
Offro supporto psicologico a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie che desiderano migliorare il proprio benessere emotivo, affrontare momenti difficili e potenziare le proprie risorse personali.
Il mio approccio è personalizzato: ogni percorso è costruito attorno alla persona che ho davanti, ai suoi tempi, ai suoi valori e ai suoi obiettivi. Non esiste un percorso standard, perché non esiste una persona standard.
Sono anche formata come tecnico ABA (Analisi Comportamentale Applicata), per interventi di inclusione scolastica e sviluppo dell’autonomia nei più giovani.
Il mio approccio
Utilizzo tecniche basate sull’evidenza scientifica, in particolare la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT): un approccio concreto che ti aiuta a capire come i tuoi pensieri influenzano le emozioni, riconoscere i pattern che non ti fanno stare bene e costruire nuovi modi di rispondere alle situazioni difficili.
Non esiste un percorso standard. Ogni persona è diversa e ogni percorso è costruito su misura, nel rispetto dei tuoi tempi, dei tuoi valori e dei tuoi obiettivi.
Guardo alla persona nel suo contesto di vita: famiglia, scuola, lavoro e relazioni contano quanto i sintomi. Inoltre, il percorso parte sempre da un ascolto attento, perché solo comprendendo la tua situazione posso proporti strumenti davvero utili. Di conseguenza, insieme definiamo obiettivi chiari e verifichiamo nel tempo i progressi, modificando la direzione quando serve. Infine, la formazione in CBT e quella di tecnico ABA mi permettono di lavorare con adulti, coppie e giovani, sempre con trasparenza e nel rispetto del codice deontologico. Ad esempio, tra un incontro e l’altro possiamo sperimentare piccoli esercizi pratici, da adattare insieme a ciò che funziona per te. Se vuoi conoscere meglio come lavoro, puoi leggere le domande frequenti oppure consultare il Consiglio Nazionale Ordine Psicologi.